Overgang

Tijdens de menopauze dalen de oestrogeenniveaus, wat kan leiden tot vaginale droogheid en ongemak tijdens seksuele activiteiten. Behandelopties zoals vaginale moisturizers, kruiden en bekkenbodemoefeningen kunnen helpen om deze klachten te verminderen. Raadpleeg altijd een arts om de beste aanpak te bepalen en je welzijn te behouden.

De overgang kan leiden tot hormonale veranderingen die invloed hebben op het libido en de seksuele opwinding. Symptomen zoals vaginale droogheid en een verminderd libido komen vaak voor, maar kunnen worden verlicht met kruiden, vaginale moisturizers en bekkenbodemoefeningen. Bespreek eventuele klachten altijd met een arts voor de beste aanpak.

De overgang is een natuurlijk proces waarbij het lichaam verandert door afnemende hormoonspiegels. Symptomen zoals opvliegers, nachtzweten en stemmingswisselingen komen veel voor. Behandelopties variëren van kruidensupplementen tot leefstijlveranderingen en medische therapieën. Het is belangrijk om te zoeken naar ondersteuning die past bij jouw situatie.