Stressincontinentie is een vorm van urineverlies die optreedt wanneer je activiteiten uitvoert die druk uitoefenen op je blaas, zoals niezen, hoesten of lachen. Dit type incontinentie wordt veroorzaakt door een verzwakking van de bekkenbodemspieren of de sluitspier van de urethra.
Normaal gesproken zorgen de spieren van de bekkenbodem ervoor dat de urethra goed wordt ondersteund, terwijl de sluitspier de urine in de blaas houdt totdat je besluit te plassen.
Als deze spieren verzwakt of beschadigd zijn, kunnen ze niet voldoende weerstand bieden tegen de druk van dagelijkse activiteiten. Gevolg: bij een plotselinge beweging zoals een nies of hoest kan er wat urine ontsnappen.
Naast niezen kun je ook wat urine verliezen bij andere situaties zoals:
- Hoesten of niezen
- Vooroverbuigen of zware objecten tillen
- Plotselinge bewegingen
- Sporten of springen
Dit kan soms slechts een paar druppels zijn, maar het kan ook voldoende zijn om door je kleding heen te lekken. De ernst kan variëren, afhankelijk van de mate waarin de spieren zijn aangetast en hoe vol je blaas is.
