Lot of Herb · Kruidenbibliotheek
Kruiden en hun werking,
wetenschappelijk onderbouwd.
Elk kruid in onze formules is geselecteerd op traditioneel gebruik en modern onderzoek. Hier vind je alles wat je moet weten.
Gember bij buikklachten: wat het onderzoek zegt over spijsvertering en een opgeblazen gevoel
Je kent gember waarschijnlijk van de supermarkt, van je thee of van Aziatische gerechten. Maar gember is oo...
8 min leestijd
Kamille thee: werking, voordelen en bijwerkingen
Kamille thee is een van de meest gebruikte kruiden ter wereld. Ontdek wat onderzoek zegt over werking bij s...
11 min leestijd
Iridoïden in kruiden: wat zijn ze en waarom zijn ze waardevol?
Iridoïden zijn bittere plantaardige verbindingen die bijdragen aan de afweer van kruiden.
4 min leestijd
Wat zijn fenolzuren en waarom zijn ze belangrijk in kruiden?
Fenolzuren zijn antioxidante stoffen in kruiden die bescherming bieden tegen vrije radicalen en ontstekingen.
4 min leestijd
Venkel: werking, gezondheidsvoordelen, dosering en bijwerkingen
Venkel (Foeniculum vulgare) is EMA-erkend voor ondersteuning bij winderigheid en buikkrampjes.
9 min leestijd
Polyfenolen in kruiden: werking, soorten en bronnen
Polyfenolen zijn de krachtigste antioxidanten in kruiden. Ontdek de 4 soorten, welke kruiden het meeste bev...
11 min leestijd
Wat zijn saponinen? Werking, planten en voeding
Saponinen zijn natuurlijke glycosiden die voorkomen in diverse kruiden en planten.
11 min leestijd
