Het constante gevoel dat je altijd in de buurt van een toilet moet zijn, veroorzaakt onzekerheid en controleverlies, waardoor alledaagse activiteiten zoals wandelen, winkelen of reizen een bron van stress worden.
De angst om niet op tijd een toilet te vinden beperkt je vrijheid en spontane keuzes, terwijl sociale angst en schaamte je kunnen weerhouden van het bijwonen van evenementen of het onderhouden van relaties.
Zelfs intieme momenten kunnen beladen worden door de angst voor ongelukjes, waardoor je je meer geïsoleerd en minder zelfverzekerd voelt.
Incontinentie raakt niet alleen je lichaam, maar ook je emotionele welzijn en sociale verbondenheid, waardoor het steeds moeilijker wordt om echt te genieten van het leven.