Blogs over gezondheid en natuurlijke ondersteuning bij lichamelijke klachten

Stressincontinentie is onvrijwillig urineverlies door verzwakte bekkenbodemspieren en verhoogde druk op de blaas. Het treedt vaak op tijdens inspanning zoals hoesten of tillen. Behandelingen zoals bekkenbodemoefeningen, blaastraining en kruidensupplementen kunnen helpen om de symptomen te verminderen. Chirurgische ingrepen zijn mogelijk bij ernstige gevallen.

Aandrangincontinentie is een vorm van urineverlies die ontstaat door een plotselinge, sterke aandrang om te plassen. Het kan veroorzaakt worden door blaasontsteking, zenuwbeschadiging of een vergrote prostaat. Behandelingen zoals bekkenbodemoefeningen, kruidensupplementen en levensstijlveranderingen kunnen helpen om de symptomen te verminderen en de blaasfunctie te verbeteren.

Urineverlies bij hoesten, ook wel stressincontinentie genoemd, wordt veroorzaakt door verzwakte bekkenbodemspieren. Deze aandoening komt vaak voor bij vrouwen na een bevalling of bij mannen na een prostaatoperatie. Behandelingen zoals bekkenbodemoefeningen, fysiotherapie en kruidensupplementen kunnen helpen om de symptomen te verminderen en de controle over de blaas te verbeteren.

Stressincontinentie treedt op bij druk op de blaas, zoals niezen of lachen, en wordt veroorzaakt door verzwakte bekkenbodemspieren. Het kan ontstaan door bevalling, leeftijd of overgewicht. Behandelingen variëren van levensstijlaanpassingen en bekkenbodemoefeningen tot kruidensupplementen en chirurgische ingrepen. Raadpleeg een arts om de beste aanpak te bepalen.

In dit blog bespreken we 21 kruiden die bekend staan om hun ondersteuning bij incontinentieklachten. Van pompoen en duizendblad tot tijm en gember, elk kruid heeft unieke eigenschappen die de blaasfunctie kunnen verbeteren, de urinestroom kunnen bevorderen, en irritaties en ontstekingen kunnen verminderen voor een betere controle over de blaas.